自ら稽古

久々に自ら稽古した。

準備運動〜素振り〜切返し〜基本稽古〜かかり稽古（これは元立）〜地稽古

地稽古の時には、かなりお疲れモード(*+_+)

自ら稽古をすると、皆をいっぺんに見れないというデメリットもある。

しかし、メリットもある。
子供たち一人一人に対する密度は増す。
それに、私が入るとだらだらならない。
稽古はこうやって、こういう気持ちでやるもんだとお手本になる。

２ヶ月くらいはやろうかなーー。

やせそうだし・・・。